Jun 14, 2020

初の著書「パーソナルフードトレーニング」の発売が開始されました!

この度、株式会社カンゼン様より、みとまり初の著書「パーソナルフードトレーニング」を出版しましたことをご報告申し上げます。

出版のお話を頂いたのは去年の秋口のこと。取材を重ね、レシピ再現もみとまり本人が行い、情熱を傾けた一冊となります。

普段は、深く「個」にフィットした「食」のサポートを行うみとまりですが、本作では、汎用的な部分の抽出などを行い、10代から「食」を考えるヒントになればと思い、少し志向を変えております。

血液検査を行う通常のサービスメニューの代わりに、血液型から食事タイプを知るといった工夫や、個々人の体質や生活習慣、精神面の状態まで考え、いつ、どんな時に、どんな料理を食べれば良いのかがわかるようになっております。

また、こんな時代だからこそ、自分自身のカラダと向き合い、より強く健康なカラダづくりを意識するきっかけにしていただけたらといった想いも抱いております。

10代スポーツ選手のためのとなっておりますが、汎用的なメソッドも多く取り扱っておりますので、書店で見かけましたら、ぜひ手にとってみていただけましたら幸いです。

最後に、

全国書店での発売開始は2020年6月18日より、Amazonでは先行発売を開始しておりますので、気になる方は以下のリンクよりお買い求めください。

初めての著書ということもあり、実際の読者の方々の反応なども受け取れたらと考えております。ご連絡は各種SNSよりお気軽にお声がけください!

Twitter: @mitomari
Facebook: @foodtrainerM
Instagram: @mitomari_food

みなさま、新型コロナウイルスの再拡大がまだまだ油断ならない時期ですので、うがい、手洗い、消毒、密を避けるなどに加え、食で内側からパワーを引き出し、自分の健康、家族の健康を守り抜きましょう!

This is Medical Food Approach.

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